medianos
MEDIANOS ( 11 a 14 años)
· Objetivo general: Adquirir recursos técnicos más avanzados, iniciándose en la toma dedecisiones respecto a itinerarios, equipamiento, acampada…realizando actividades con cierto grado de autonomía.
· Objetivos específicos:
o Desarrollar las capacidades físicas básicas
o Desarrollar habilidades técnicas y motrices específicas.
o Progresar con cierta autonomía en diferentes terrenos en montaña.
o Iniciar al alumno en la escalada de primero de cuerda y su aseguramiento, y otras maniobras de seguridad.
o Ayudar al alumno a relacionarse con el entorno natural.
o Trabajar valorando en gran medida la colaboración y el respeto.
· Contenidos:
§ Habilidades motrices específicas: Trepa, equilibrio, coordinación segmentaria, orientación, ritmos de progresión, propiocepción en medio específico…
§ Desarrollo general, lúdico y dinámico, de las capacidades físicas básicas.
§ Progresión avanzada en terreno variado de baja y media montaña, no necesariamente balizado.
§ Juegos de orientación para la adquisición de técnicas básicas en montaña: lectura de mapas y manejo básico de la brújula.
§ Planificación básica y porteo del material en marchas de más de un día: mochila, intendencia y acampada.
§ Técnicas de progresión básicas: de primero y segundo de cuerda y aseguramiento.
§ Técnicas básicas de descenso: destrepe y rápel asegurado.
§ Educación Ambiental e interpretación del entorno (geología, flora, fauna) y el paisaje.
§ Meteorología básica.
§ Principios básicos de seguridad y prevención en montaña.
§ Formación en valores: responsabilidad personal y colectiva…
o Enfoque metodológico:
§ Planteamiento de retos más complejos, compartiendo y analizando las propuestas de los propios niños.
§ Acompañarles en la exploración y el descubrimiento de los contenidos a trabajar, poniendo el énfasis en la percepción y el análisis del entorno, orientando la toma de decisiones y el modo de resolver los problemas técnicos.